Rahat Sindirim ve Güzelliğiniz İçin Nizamlı Su Tüketin

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Suyun bağırsak işlevlerini tertibe sokma özelliği sayesinde sindirim sistemini rahatlattığına dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, beslenmenin temel taşı olan suyun, yanlışsız kaynaktan ve kâfi ölçüde alındığında yenileyici ve arındırıcı tesiriyle cildi de beslediğini belirtiyor. Bu manada bilhassa pH kıymeti 7.4’ün üzerinde olan alkali suların tercih edilmesi gerektiğini vurguluyor.

Kâfi ölçüde su içmenin boşaltım ve sindirim sistemi için son derece yararlı olduğunu lisana getiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit; “Hazımsızlık, şişkinlik ve kabızlık toplumumuzda sıklıkla görülen, şahısların hayat kalitesini olumsuz istikamette etkileyen ve kaygıya neden olan sıhhat sorunlarının başında geliyor. Su, bedeni temizleyip güçlendirirken birebir vakitte sindirim sisteminin de rahatlamasını sağlıyor. Bağırsaklarımızın süratli ya da yavaş çalışmasının önüne geçmek, sağlıklı bir formda işlevlerini devam ettirmesini sağlamak için nizamlı su alımına dikkat etmeliyiz”dedi. .

Hoş bir cilt için suyun hakikat kaynaktan ve kâfi ölçüde alımının ehemmiyetine vurgu yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, “Bedenimizin yüzde 60’ını oluşturan su, hayatımızın temel kaynağı. Bu sebeple sağlıklı bir hayat ve hoş bir cilt için öncelikle suyu gerektiği ölçüde tüketmeli ve bu bahiste ihtimamlı seçimler yapmalıyız. 100 doğal kaynak sularından gereksinimimize yönelik seçimlerde bulunmalı, bilhassa pH kıymeti 7.4’ün üzerinde olan alkali suları tercih etmeliyiz. Su başlı başına şifadır lakin kimi eklerle daha da yararlı hale getirilebilir. Cilt sıhhatini ve elastikiyetini destekleyen Tip 1 ve Tip 3 kolajen içeriği sayesinde sarkma ve kırışıkların önlenmesine yardımcı olan işlevsel içecekler, bu manada bize ekstra yarar sağlar” dedi.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Rahat Sindirim ve Güzelliğiniz İçin Nizamlı Su Tüketin

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden ilk haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Giriş Yap

Reklam
Uygulamayı Yükle

Haberleri daha kolay takip etmek için uygulamayı indirin.

Giriş Yap

Haberonya ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin